Community Event – NEW YEAR / NEW BALANCE
Am MITTWOCH, 14.01.2026 dürfen wir euch erstmals zu unserem NEW YEAR / NEW BALANCE Community Event begrüßen.
Stressfrei in das neue Jahr starten und smarter essen.
Das ist die Devise im Vortrag & Workshop, wo sich alles um gesunde Ernährung, Minimierung von kognitivem Stress durch bewusstes Essen dreht.
Mit Dipl. Ernährungsberaterin JULIA BICHLER und LISA AICHER von Lijula haben wir zwei echte Fachfrau im Haus, die uns zeigen, wie wir unseren Alltag mit einfachen Tricks gesünder gestalten,
und unserem Körper etwas Gutes tun.
ERNÄHRUNGS-SPEED-DATING zum Jahresbeginn.
Anschließend an den Kurs gibt es noch ein paar healthy Snacks & Getränke & eine offene Fragerunde mit all euren Anliegen.
Pro Kurseinheit werden € 15,00 abgerechnet.
Beginn: 18:30 Uhr – Ende: 20:00 Uhr
ABOUT JULIA & LISA
Julia Bichler ist dipl. Ernährungstrainerin und hat sich der gesunden Ernährung erschrieben, welche für jeden durch einfachste Umstellung & Tipps & Tricks möglich ist für ein besseres Wohlbefinden. Außerdem hat sie bereits 2 Kochbücher geschrieben und ist Trainerin für Jumping Fitnesskurse in Pram & Umgebung.
Gemeinsam mit Lisa Aicher – aus Hohenzell – haben die beiden mit ihrer Firma Lijula ein Ganzkörper Retreat entwickelt, mit welchem der Körper mit einer Eigenregeneration die Darmgesundheit etc. im Körper wieder aufbaut, und unsere Körperfunktionen zu neuen Bestleistungen angeregt werden.