Community Event – VEGANE ERNÄHRUNG im ALLTAG
Am MONTAG, 29.06.2026 dürfen wir euch herzlich zu unserem VEGAN WORKSHOP Community Event begrüßen.
Dieser Workshop unterteil sich in mehrere spannende und informative Blöcke.
Block 1:
Vegane Ernährung – kurz erklärt
allgemeine Fakten über vegane Ernährung
Block 2:
Alltags-Ersatz – was braucht mein Körper wirklich?
inkl. kleiner Probierrunde
Block 3:
Bridal Glow – Vegane Ernährung vor der Hochzeit
besseres Bauch-& Hautgefühl im Kleid, weniger Stress
Block 4:
Offene Fragen & Austausch
Handout mit Rezepten und Vorschlägen für die Umsetzung Zuhause
Es erwartet euch ein entspannter Abend mit veganem Fingerfood, einfachen Alternativen zu klassischen Gerichten und konkreten Tipps für Bräute – für mehr Energie, weniger Stress und schöne Haut.
Für den Workshop werden € 15,- als Unkostenbeitrag für Kostproben verrechnet
Beginn: 18:30 Uhr Ende: 19:30 Uhr
ABOUT SARAH
Mein Name ist Sarah Grafenberger, ich komme aus Redlham und bin ausgebildete Ernährungstrainerin mit Schwerpunkt auf pflanzlicher Ernährung.
Und auch ich dürfte eine Brautatelier Braut werden 2025 und freue mich jetzt umso mehr nun ein Teil der Brautatelier Community sein zu können.
Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und ein gesunder Lebensstil begleiten mich seit vielen Jahren. Als Mama eines kleinen Sohnes liegt es mir besonders am Herzen, eine pflanzliche Ernährung alltagstauglich, genussvoll und mit viel Liebe zum Tier zu vermitteln.
Ich freu mich euch alle kennenzulernen beim Vortrag – eure Geschichten zu erfahren – und euch näher bringen zu dürfen, wie einfach vegane Ernährung in unser Leben eingebaut werden kann.
